Platos con tomate ricos y perfectos para verano
Hoy queremos mostrarte 6 platos con tomate ricos y perfectos para el verano. Y es que, ¡son los reyes indiscutibles cuando hace calor! El sabor y frescor del tomate lo convierten en uno de los protagonistas indiscutibles de esta estación. Con el calor que hace,... read more
¿Qué puedo comer si tengo el colesterol alto?
¿Qué puedo comer si tengo el colesterol alto? ¿Qué puedo comer si tengo el colesterol alto? Para reducir los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares, es importante controlar el colesterol en la sangre. La Fundación Española del Corazón... read more
4 ideas top de comida fresca y saludable para llevar a la playa
¿Pensando en ir a la playa? Te dejamos 4 ideas top de comida saludable para llevar a la playa. Sabemos que la tortilla de patatas es un clásico, pero a veces queremos variar un poco nuestra comida para disfrutar en la playa. Afortunadamente, hay muchas opciones... read more
Comer fruta a diario ¿Es realmente importante?
Descubre la verdad sobre comer fruta diariamente: mitos más extendidos. Comer fruta a diario ¿Es realmente importante? Sí, comer fruta a diario es realmente importante. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir al menos cinco piezas de fruta y... read more